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2010年 09月 24日 ( 1 )

幸せコース 第五回目 ~座学~

先日の座学では、心と体のバランス。
そして、心と食のつながりについてお話を聞きました。
その後、マクロビオティックを知ってからの気持ちの変化をクラスメイトそれぞれが話しました。

悩みは人それぞれ。
いますぐ解決するわけではないけれど、ひとりで頑張るのではなく、一緒に頑張れる仲間がいる。
それはとっても大きなものだと感じました。

そして、迷ったときは基本の玄米に戻ってみる。

授業の後のクラスメイトとのお茶の時間も、いつも私を元気にしてくれます。

おまけ
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by kuwai1222 | 2010-09-24 22:52 | むそう塾